对于留学生来说，在留学目的地的实习经历可谓是履历中的一抹亮点，是获得宝贵实践经验、提升专业素质的第一步，大多数公司在招聘时也都会很重视学生的实习经历。
近期，美国移民局（USCIS）敲定了一项方案，针对H-1B工作签证的资格标准进行了全面改革。新规简化了申请审批流程，在增强灵活性的同时更加强了监督力度。对于留学生来说，这意味着在毕业后将有更多的实习/就业机会和职业发展前景。
图源美国公民及移民服务局官网
明年3月将要参加H-1B抽签的申请者注意，H-1B签证改革方案预计将于2025年1月17日正式生效，以下几点变化需要留意：
“专业职位”定义更新
H-1B之前对“专业职业”的定义是指需要高度专业知识、特定专业的本科及以上或同等学历的职业；并且需要申请人毕业学位与H-1B岗位职责“直接相关”（“directly related”）。
而新规保留了学位与职位职责之间必须存在“直接关联”的要求，但降低了两者之间的强相关性，转而更看重它们之间的逻辑关联。也就是说，新政策对“专业职位”的定义更为灵活，允许跨专业就业。比如留学生的专业并非计算机科学等热门领域，只要能证明其专业学位与岗位需求之间的逻辑关联，也将有机会申请H-1B签证。
另外，新规还删除了“工商管理Business Administration”和“文科Liberal Arts”等学位名称的引用，强调不应仅凭学位名称判断是否符合H-1B标准。
延长等待时间
之前，如果持有F-1学生签的申请者截止到10月1日还未转为H-1B的话，申请人就需停工等待。
而新政则延长了F-1持有者的Cap-gap（转为H1B工作签的过渡期）时长，即从原来的10月1日延长至次年4月1日，以避免因就业许可中断导致持有F-1签证的学生的合法身份和实习/就业受到影响。
扩大免抽签H-1B适用范围
美国国土安全部放宽了对符合免抽签类H-1B申请的非营利机构、政府研究组织的限制。非营利性研究机构和政府研究机构的定义由“主要任务Primary Mission”改为“基本活动Fundamental Activity”，即允许那些虽非主要从事研究，但以研究为基本活动的机构也可申请免抽签类H-1B。
另外，如果50%以上的时间都在为这些符合条件的机构提供关键支持工作的外籍人士，即使并非直接受雇于这些机构，也可以申请免抽签H-1B。
可通过创业申请H-1B签证
之前H-1B申请中“雇主和雇员的关系”的要求，使得创业者无法通过自己的公司申请H-1B。
新规定则表明如果申请人拥有超过50%的公司股权，便可以为自己申H-1B。不过，其初次申请和初次延期的有效期将被限制为18个月。期满后，H-1B创业者可以继续申请续签，并且如果公司符合所有要求（比如足够的财务支持、合理工资支付、公司合法运营证明），H-1B签证可延长至最多6年。
温馨提示
1.尽管新政策对“专业职位”的定义更为灵活，但某些文社科、通识教育等领域的H-1B申请人可能仍然无法满足新的“专业职业”标准，同学们在申请前还需详细了解政策细则。
2.如果已持有H-1B签证的留学生在新政实施后想要换工作，在进行H-1B Transfer阶段时可能会被重新审查。如果未满足改革后的“专业职位”要求，可能会失去H-1B资格。
3.H-1B签证改革属利好消息，放宽了申请限制后，可能会导致申请者增加。但以目前来看，H-1B配额并未增加，所以抽签难度更会居高不下。因此，想要提升未来H-1B签证的申请竞争力，同学们在选择院校、专业时便需要进行长远规划。
美国拥有众多世界知名大学和研究机构，提供广泛的专业选择和课程。相信每位希望升学于美国的学子都可以根据自己的兴趣、目标和期望来选择到适合自己的留学路径。
申请美国本科
TOP30大学（2025年秋入学）
适合人群：
1 平时成绩优秀，高考成绩不理想；
2 英语基础好，短时间内能考出理想的语言成绩和标准化考试成绩（建议TOEFL100分以上或IELTS7分以上；建议SAT1500+或ACT32+，SAT/ACT不是必须，但建议准备）；
3 学习能力强且自制力好；
4 想冲刺美国TOP30名校。
推荐学校：普林斯顿大学、哈佛大学、耶鲁大学、哥伦比亚大学、麻省理工学院、斯坦福大学、芝加哥大学、宾夕法尼亚大学、加利福尼亚理工学院、达特茅斯学院、纽约大学、伊利诺伊大学香槟分校、威斯康星大学麦迪逊分校、波士顿大学等。
选择优势:
●有充分的时间集中进行语言学习，考出理想的语言成绩；
●有充分的时间进行申请准备，可以冲刺排名更高的美国顶级名校。
综合类大学（2025年秋入学）
适合人群：
1 学术成绩、自身综合条件一般，或是临时决定出国留学；
2 无语言成绩想直接去美国读书；
3 学术水平不错但只是语言暂时欠缺。
申请要求：申请时可能没有语言成绩，参加学校内部的英语测试或Duolingo线上英语考试即可申请。若学生测试成绩达到学校要求，可直接入读部分大学的大一课程。
推荐学校：美利坚大学、纽约州立大学石溪分校、纽约州立大学布法罗分校、贡萨加大学、奥本大学、犹他大学、南卡罗莱纳大学、堪萨斯大学、伊利诺伊大学芝加哥分校、艾德菲大学、新罕布什尔大学等。
选择优势：
●高考当年秋季快速入学，感受美国综合大学学习环境；
●大部分学校通过内部测试即可，无需提供任何语言成绩，避免了在国内准备语言产生Gap Year；
●语言学习与大一学分同时修读，完成后可以直接进大二，节省时间。
社区大学+转学（2025年秋入学）
适合人群：
1 学术成绩、自身综合条件一般；
2 无语言成绩想直接去美国读书；希望节省费用选择性价比高的学校；
3 欲通过社区作为名校跳板。
申请概述：高考后可以直接申请入读美国社区大学，通过在美国社区大学的两年学习后，可以转学进入综合性大学继续学习两年获得学士学位。
推荐学校：加州地区的社区大学，以便日后可转学入读加州大学洛杉矶分校、加州大学伯克利分校、加州大学戴维斯分校、加州大学圣巴巴拉分校等。
选择优势：
●高考当年秋季快速入学，感受美国大学学习环境，熟悉美式文化及生活方式；
●社区大学入学门槛较低，费用低廉，性价比高；
●社区大学与各综合大学之间是有保证升学协议的，能够保证学生可以从社区大学转入美国排名更好的综合性大学继续学习，实现人生的更好跳跃。
TOP50大学（2026年春入学）
适合人群：
1 高考成绩不理想，决定出国留学；
2 英语基础较好，短时间内能够提高英文，在2025年10月份之前考出理想的语言成绩（建议TOEFL100分以上或IELTS6.5分以上；建议SAT1450+或ACT30+，SAT/ACT不是必须）；
3 学习能力、自制力强；
4 想冲刺美国TOP50甚至TOP30名校。
申请概述：利用高考后的时间在国内准备参加考试，结合申请学校要求合理安排TOEFL/IELTS以及SAT/ACT等标准化考试，如果想申请2026年春季入读美国大学，需要在2025年10月之前完成所有考试和材料提交。
推荐学校：密歇根大学安娜堡分校、波士顿学院、威斯康星大学麦迪逊分校、俄亥俄州立大学、罗格斯大学、迈阿密大学、乔治华盛顿大学、宾州州立大学等。
选择优势：
●在国内进行语言学习，语法基础更扎实，节省费用；
●可选学校多，学校排名好。
申请美国硕士
1 硕士桥梁课程
(本科毕业衔接当年秋季入学)
适合人群：
●考研失利或临近毕业才决定出国留学，没有充足的时间准备标准化考试，又不想延期入学的学生；
●无语言成绩或语言成绩不理想，不想在国内继续考试，接受先去美国读语言再读硕士的学生；
●在校成绩GPA在2.7-3.0左右的学生。
申请要求：GPA2.7+
注意事项：选择此方案的学生，可以通过学校内部的英语测试提交语言证明，也可以提交IELTS/TOEFL/多邻国等语言考试成绩。
2 硕士直录
(次年春季或秋季入学)
适合人群：
●考研失利或临近毕业决定出国留学，且自身条件比较优秀的学生；
●英语基础较好，短期内能够适应标准化考试，在毕业当年12月底之前考出符合要求的语言成绩和GRE/GMAT成绩；
●学习能力强且自制力好的学生；
●想冲刺美国排名前50甚至前30名校的学生。
申请要求：GPA3.2+，TOFEL100+/IELTS7+，GRE315+/GMAT680+其他相关活动经历：实习/科研等等。
注意事项：选择此方案的学生需要充分利用考研后的时间在国内进行留学准备，包括参加TOEFL/IELTS等语言考试、GRE/GMAT考试、做实习/科研等。
未来的学习规划或是升学规划均是因人而异，选校、选专业要充分结合自身条件，也要及时了解资讯更新。如果有相关问题，可以随时联系东方国际，一起分析「专属于你的」解决方案，请致电010-66411821或直接给我们的官方网站留言，我们将在第一时间为您安排顾问回访。
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