现在很多国外名校都非常看重学生的院校背景和相关的经历经验，所以准留学生在规划留学时，除了要达到GPA、语言成绩（TOEFL/IELTS）、标化考试等硬性条件外，还要能证明自己具备专业所需的背景及实力。
背景提升，作为向招生官展示你“软实力”的环节，是区别于其他竞争者展示自身独特竞争力的过程。
下个月就是暑假了，有些准留学生还不知该如何利用好这个大假期来为自己的申请加分。本文为你详解什么是背景提升，以及选择暑期夏校时的避坑指南。
因为海外高校招生实行申请制，申请者递交申请材料给目标学校，由招生官综合考量申请者的硬性成绩和软性实力，以决定录取与否。
在这种情况下，学生不仅需要提升学术成绩和语言能力，也需要在社团公益活动、竞赛、科研项目和学术论文上多维度综合提升，这类除了硬性成绩外的软实力提升，统称为背景提升。
学术类背景提升，主要包括学期项目、寒暑期项目、学术竞赛、科研项目和论文发表，例如Pioneer暑期科研项目、剑桥大学科研助理实训项目等，这些学术类背景提升项目成绩和作品则能体现出申请者的信息搜集、语言组织、学习钻研、创新探索等学术能力。
学生通过夏校不仅有机会提前接触到大学课程、优秀导师、课题研究、国外校园、国际文化氛围，还可能在课程结束并取得合格成绩后得到学校颁发的成绩单或结业证明，部分学分课程获得的学分可在合作院校间互相承认，正式升学后，可以申请转学分免修相关课程。表现优异者还可能拿到教授和学校的推荐信。
不过，申请夏校时也要符合相应项目对GPA、语言、软实力的要求。
非学术类背景提升，主要包括社团、公益活动、专业实习等。其中含金量高的专业实习不仅可以更深入了解该专业在实际中的应用，还可以展示申请者对该专业的喜爱程度和在相关领域的领先优势。
学分类夏校一般由美国大学主办，并且在完成后获得大学学分，在未来进入大学后会转入学生本科学分中，既利于大学申请，又利于本科阶段学业，还能节省部分学费，一举三得。
非学分类夏校是目前较普遍的夏校类型，只是含金量参差不齐，需要根据夏校的举办方、发展历史、课程、授课老师等因素做含金量的综合性判断。除顶尖学校的非学分夏校申请条件较高外，多数非学分夏校申请难度较低，语言成绩、申请文书等要求低甚至不需要提供，只要符合年龄等简单条件，在规定时间报名缴费即可。
特色类夏校也有学分和非学分类别之分，主要根据申请者的专业特长和未来发展方向来做选择。含金量高的特色类夏校对于丰富学术背景、申请大学有很积极的影响，不过特色类夏校的课程难度通常较高，需要申请者已具备一定的专业基础。
在申请国外院校时，不论是本科、硕士或是博士，课外活动、社会实践都是申请材料里必不可少的。
学校希望看到学生从中的收获，以探明其潜力、申请动机、对申请院校和专业的热爱度，挖掘学生的独立思想与性格特征，以判断他是不是适合这个学校和专业的人，可直接体现在以下申请素材中：
- 推荐信（Recommendation Letter）
不过要重申的是！背景提升并不是你名校的“敲门砖”，只能说是在满足相应学业成绩要求后会给你的留学申请“锦上添花”，向招生官更多地展示你在某一个学科领域的优势与热爱，助你更容易在众多竞争者中脱颖而出。
希望大家理性看待，并且找专业有经验的团队有的放矢地规划背景提升，以便可以省时省钱地利用好暑假，为自己的申请加分！
