近期，美国移民局USCIS正式发布了针对OPT政策的一系列更新，并且还增加了STEM专业领域范围。对于毕业后计划在美国工作/实习一段时间的同学，是一个比较重要的政策更新。
图源美国国土安全部官网
什么是OPT？
OPT全称是Optional Practical Training，是指留学生在毕业后继续以F-1学生签证身份在美国带薪实习就业的临时工作许可，一般被认为是留学生在拿到H-1B工作签证之前的过渡性签证。
留学生申请OPT后，由学生所在高校的负责留学生事务部门DSO进行初步审核，在SEVIS系统里更新信息、发放最新的I-20之后，再向美国移民局USCIS提出OPT的EAD工作许可证的申请。OPT获批且EAD卡生效后，留学生就可以开始合法在美国从事与专业相关的工作了。
OPT一共分为两种类型：普通OPT和STEM OPT（STEM OPT是美国专为STEM领域的留学生和专业人士提供的更便利的签证政策）。本科、硕士、博士，每一个学历阶段都有一次申请OPT的机会，同级学位只有一次机会。
政策变化
1、支持在线和远程课程
根据本次颁布的新规，持F-1签证的同学可选择将一门课程或相当于三学分的在线课程计入全日制学习计算。
确保大家即便在特殊情况下无法线下上课，申请OPT时，也能保持全日制学生身份，不会再因为课程形式问题受到OPT的申请限制。
2、转学/换签自由度提升
学生可以在美国移民和海关执法局 (ICE)、学生和交流访问者计划 (SEVP) 认证的相同教育级别的课程间转学（例如从一个学士学位课程转到另一个学士学位课程），或在不同教育级别之间转学（例如从学士学位课程转到硕士课程）。此外，留学生在完成OPT后将有60天的宽限期，可以进行转其他SEVP认证的学校或是申请更改其他签证类型，为留学生的未来规划增加了更多灵活和自由度。
3、调整STEM OPT延期申请
通常情况下，OPT的有效期为12个月，但STEM专业的留学生在完成首次OPT的12个月后，可以申请为期24个月的STEM OPT延期，总计36个月。本次新规明确了延期时间段的裁定标准为首次OPT到期的次日开始。
4、增加STEM专业领域范围
美国移民和海关执法局于2024年7月23日发出的通知，将环境/自然资源经济学Environmental/Natural Resource Economics（03.0204）扩增至STEM专业的领域范围。
该项目侧重于应用经济学概念和方法来分析空气和水污染、土地利用规划、废物处理、入侵物种和害虫控制、保护政策及环境相关问题等，包括成本效益分析、环境影响评估、替代资源管理战略的评估和政策评估与监测，以及用于研究环境发展如何影响经济体系的描述和分析工具的指导。
图源美国移民和海关执法局
正如NCES定义中所述，该研究领域由 STEM学科组成，利用自然科学和数学进行研究、创新或新技术开发。
近几年，美国不断扩增STEM专业的领域范围。在官方发布的新增名单中，不少都是留学生的申请热门，如数据分析、景观设计、计算机科学、软件工程等。虽然上述OPT政策调整后放宽了很多限制，但仍有几点需注意
●OPT申请时间窗口为毕业前90天至毕业后60天内，超过此时间范围的申请将会被移民局拒绝。
●如果在OPT生效起90天内没有找到工作，OPT身份有可能被直接取消。
●STEM专业在延期前的12个月中同样只有90天失业天数，申请拿到24个月延期后可额外增加60天失业天数。
目前正值2025美国本科、硕士课程申请季，美国拥有众多世界知名大学和研究机构提供广泛的专业选择和课程。相信每位希望升学于美国的学子都可以根据自己的兴趣、目标和期望来选择到适合自己的留学路径。
本 科
TOP30大学（2025年秋入学）
适合人群：
1、平时成绩优秀，高考成绩不理想；
2、英语基础好，短时间内能够提高，在2024年12月份之前考出理想的语言成绩和标准化考试成绩（建议TOEFL100分以上或IELTS7分以上；建议SAT1500+或ACT32+，SAT/ACT不是必须，但建议准备）；
3、学习能力强且自制力好；
4、想冲刺美国TOP30名校。
申请概述：利用高考后的时间在国内进行充分的语言学习，准备参加TOEFL/IELTS等语言考试以及SAT/ACT等标准化考试，申请2025年秋季入读美国大学。
推荐学校：普林斯顿大学、哈佛大学、耶鲁大学、哥伦比亚大学、麻省理工学院、斯坦福大学、芝加哥大学、宾夕法尼亚大学、加利福尼亚理工学院、达特茅斯学院、纽约大学、加州大学洛杉矶分校、加州大学伯克利分校、加州大学圣地亚哥分校、伊利诺伊大学香槟分校、威斯康星大学麦迪逊分校、波士顿大学等。
选择优势:
●有充分的时间集中进行语言学习，考出理想的语言成绩；
●有充分的时间进行申请准备，可以冲刺排名更高的美国顶级名校。
TOP50大学（2025年春入学）
适合人群：
1、高考成绩不理想，决定出国留学；
2、英语基础较好，短时间内能够提高英文，在2024年10月份之前考出理想的语言成绩（建议TOEFL100分以上或IELTS6.5分以上；建议SAT1450+或ACT30+，SAT/ACT不是必须）；
3、学习能力、自制力强；
4、想冲刺美国TOP50甚至TOP30名校。
申请概述：利用高考后的时间在国内准备参加考试，结合申请学校要求合理安排TOEFL/IELTS以及SAT/ACT等标准化考试，一般春季申请2025年春季入读美国大学，需要在2024年10月之前完成所有考试和材料提交。
推荐学校：密歇根大学安娜堡分校、波士顿学院、威斯康星大学麦迪逊分校、俄亥俄州立大学、罗格斯大学、迈阿密大学、乔治华盛顿大学、宾州州立大学等。
选择优势：
●在国内进行语言学习，语法基础更扎实，节省费用；
●可选学校多，学校排名好。
综合类大学（2025年秋入学）
适合人群：
1、学术成绩、自身综合条件一般，或是临时决定出国留学；
2、无语言成绩想直接去美国读书；
3、学术水平不错但只是语言暂时欠缺。
申请要求：申请时可能没有语言成绩，参加学校内部的英语测试或Duolingo线上英语考试即可申请。若学生测试成绩达到学校要求，可直接入读部分大学的大一课程。
推荐学校：美利坚大学、纽约州立大学石溪分校、纽约州立大学布法罗分校、贡萨加大学、奥本大学、犹他大学、南卡罗莱纳大学、堪萨斯大学、伊利诺伊大学芝加哥分校、艾德菲大学、新罕布什尔大学等。
选择优势：
●高考当年秋季快速入学，感受美国综合大学学习环境；
●大部分学校通过内部测试即可，无需提供任何语言成绩，避免了在国内准备语言产生Gap Year；
●语言学习与大一学分同时修读，完成后可以直接进大二，节省时间。
社区大学+转学（2025年秋入学）
适合人群：
1、学术成绩、自身综合条件一般；
2、无语言成绩想直接去美国读书；
3、希望节省费用选择性价比高的学校；
4、欲通过社区作为名校跳板。
申请概述：高考后可以直接申请入读美国社区大学，通过在美国社区大学的两年学习后，可以转学进入综合性大学继续学习两年获得学士学位。
推荐学校：加州大学洛杉矶分校、加州大学伯克利分校、加州大学戴维斯分校、加州大学圣巴巴拉分校等加州地区社区大学日后可转学入读。
选择优势：
●高考当年秋季快速入学，感受美国大学学习环境，熟悉美式文化及生活方式；
●社区大学入学门槛较低，费用低廉，性价比高；
●社区大学与各综合大学之间是有保证升学协议的，能够保证学生可以从社区大学转入美国排名更好的综合性大学继续学习，实现人生的更好跳跃。
硕 士
1硕士桥梁课程
(本科毕业衔接当年秋季入学)
适合人群：
●考研失利或临近毕业才决定出国留学，没有充足的时间准备标准化考试，又不想延期入学的学生；
●无语言成绩或语言成绩不理想，不想在国内继续考试，接受先去美国读语言再读硕士的学生；
●在校成绩GPA在2.7-3.0左右的学生。
申请要求：GPA2.7+
注意事项：选择此方案的学生，可以通过学校内部的英语测试提交语言证明，也可以提交IELTS/TOEFL/PTE等语言考试成绩。
2硕士直录
(次年春季或秋季入学)
适合人群：
1、考研失利或临近毕业决定出国留学，且自身条件比较优秀的学生；
2、英语基础较好，短期内能够适应标准化考试，在毕业当年12月底之前考出符合要求的语言成绩和GRE/GMAT成绩；
3、学习能力强且自制力好的学生；
4、想冲刺美国排名前50甚至前30名校的学生。
申请要求：GPA3.2+，TOFEL100+/IELTS7+，GRE315+/GMAT680+其他相关活动经历：实习/科研等等。
注意事项：选择此方案的学生需要充分利用考研后的时间在国内进行留学准备，包括参加TOEFL/IELTS等语言考试、GRE/GMAT考试、做实习/科研等。
留学申请规划因人而异，招生政策也是随时可能会有所调整，选校、选专业要充分结合自身条件，也要及时了解资讯更新。如果有相关问题，可以随时联系东方国际，一起分析「专属于你的」难点所在，请致电010-66411821或直接给我们的官方微信留言，我们将在第一时间为您安排顾问回访。
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