近日，UCAS官网发布重要通知，个人陈述将在2025Fall申请季（2026年入学）迎来重大变动。本次改革具体有哪些变动，我们又该如何应对？接下来就一起看看吧。
图源UCAS官网
一、变 动
对于申请2026年入学的学生，个人陈述的格式将发生变动。个人陈述从一篇较长的文字变为需要学生回答3个独立的问题，每部分的最低字符数为350个字符。提交个人陈述的新网页还将为每个问题提供有用的页面指导，以帮助学生明确回答的重点。
个人陈述整体仍为4000个字符（包括空格），只是将一整个长文本分为了三个部分，但其中需要涵盖的内容和要求，与往年基本相同。新问题如下：
1。你为什么想学习这门课程或科目？
Why do you want to study this course or subject?
学生需要展示他们对所选学科领域的热情、好奇心、兴趣及知识储备，并向院校充分展示为什么该学科适合自己且能满足未来的规划。
学习这门课程的动机：是否受到生活中某个关键榜样或时刻的启发？或许是喜欢并想进一步研究的科目。
对该学科领域的了解和兴趣：也许之前学生在某个特定的学科领域有研究，迫不及待地想了解更多，或是因某本书/某位学科专家做了一些伟大的事情，而激发出了兴趣？院校希望看到学生已经完成了一定程度的研究，这样就可以确信这是学生喜欢并擅长的事情。建议可以突出课外活动，作为课堂外对该学科的好奇心和兴趣的证据。
未来计划或说明为什么这门课程/科目非常适合你：如果学生已经有了特定的职业打算，可以谈谈你是将如何利用所学知识开启自己的职业生涯。如果没有，可以考虑一下未来规划，以及从所选择的课程中获得的知识将如何帮助你实现这一目标。
2.你的资历和学习如何帮助你更好地完成这门课程或科目？
How have your qualifications and studies helped you to prepare for this course or subject?
这是让学生展示从以往的教育中所获得的相关技能，并展示自己对这些技能如何帮助他们在所选课程或科目领域取得成功的理解。
以往的学习或培训与所选课程或学科领域的关联性：包括但不限于在学校、培训机构、课外活动，甚至是短期在线大学课程等任何形式的正规教育，这里最重要的是关注最新的和与所选课程相关的内容。
拥有哪些相关或可转移的技能：可能会有几门科目帮助学生培养了所选课程所需的一套核心技能，或者因某个特定的模块帮助学生了解自己的兴趣和优势所在。
任何相关的教育成就：大学和学院会在申请表的其他地方看到学生的成绩，所以不要浪费篇幅去谈论这些。考虑赢得学校或国家比赛或在某一活动、社团中担任过重要角色等成就。
3.除了接受教育之外，你还做了哪些准备？这些经验有哪些作用？
What else have you done to prepare outside of education, and why are these experiences useful?
这是学生展示除正规教育外所从事的其他活动或个人经历的机会，这些活动或经历进一步表明其是否适合这门课程。这部分内容对他们来说可能极具个性化，不仅要说明活动或经历的内容，还要说清选择它的原因。
工作经验或志愿服务：无论是在院校内的工作经验，还是在活动中做志愿者，这里的关键是让学生反思自己的经历以及与所选课程相关的知识/技能收获。
个人生活经历或责任：学生在日常生活中有哪些困境，又是怎么解决的？是否有照顾家庭成员等责任帮助其培养了课程所需的基本素质，如韧性和同理心等。
爱好和任何课外或拓展活动：想想体育、阅读、社区工作、暑期学校——任何学业以外的活动，都有助于进一步展示他们为什么会成为一名优秀学生。
学校或大学以外的成就：这可以是一个职位，例如当地俱乐部的队长，也可能是一场比赛的成员，或者是课堂之外获得的一个参与资格。
虽然个人陈述PS的格式变动很大，但内容大致保持不变，只是更清晰地分为了三个部分。而每个部分的独立，也意味着学生需要重视每一点知识/技能、综合能力的提升，且要有针对性的深入体会，无法“淡化弱势，主谈优势”了，毕竟每一部分都需要至少350个字符。
这项改革针对的是2026年入学的学生，也就是从明年的申请才开始实施，但前期规划时就要将这一变动纳入规划之中了！
二、重要提示
针对此次变动调整，UCAS官方也给出了4条重要提示：大学将对上述三个部分进行整体审查，因此请确保所填写的答案中不会有重复信息。学生可以根据所选课程或经历，自行分配每部分的书写字数，只要每部分的最低字符数为350个字符，且整体总数在4,000字符内即可。个人称述的重点建议结合自身与所选课程的相关性，给出细节性举例。学生不用纠结于在哪个部分需要具体包含哪些信息，重要的是去思考哪些信息需要被包含在个人陈述中，因为申请文书将作为一个整体被综合评估。
综上不难看出，英国大学喜欢招收各方面都与之匹配的学生，所以要提前了解心仪大学/专业的特点，做到“早了解·早提升”。
从自身上寻找相符的兴趣特点、个人风格与期待目标等，然后将自己符合要求又与众不同的魅力展现出来，让目标大学看到独一无二的自己。当然，一切的前提是“真实”，因为只有真实才能经得起推敲，才可以更深入地描述每一个细节。
比如文书中可重点体现：
◇对所申请专业有强烈的执着；
◇有强大的学习潜力；
◇本科专业能力强，所学内容与申请院校提供的课程匹配度高；
◇学习计划与职业规划非常明确。
当然，英国留学申请规划因人而异，就算卡在一样的难点上，也会因自身情况不同，而在解决方案上有所区别。如果有任何关于留学的问题，都可以随时联系致电010-66411821或直接给我们的官方网站留言，我们将为您安排顾问回访。
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